POWER-Fitness

Aktueller POWER-Fitness-Kurs

Power Fitness ist ein ausgewogenes Ganzkörpertraining für Herz-Kreislauf, Muskulatur und Koordination.

Es wird bei flotter Musik mit und ohne Kleingeräte wie Hanteln, Steps oder Therabändern trainiert. Das Training regt den Stoffwechsel an, trägt zum allgemeinen Wohlbefinden bei und man kann wunderbar den Stress abbauen.

Jeder POWER-FITNESS-Kurs besteht aus 10 Einheiten und findet dienstags von 20.00 – 21.00 Uhr statt.

Die Kursgebühr liegt für Nicht-Mitglieder bei gerade einmal 45,00 Euro, für Mitglieder des GTV bei nur 30,00 Euro.

Übungsleiterin ist die ausgebildete Fitness-Trainerin Michaela Grotte.

Interesse?? Dann einfach per Mail an verein@goldenberger-tv.de oder direkt bei der Trainerin Michaela Grotte unter 0202 47825570 oder 0170 8396689 informieren und anmelden.

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